Šokolādes un banānu sorbets

Sastāvdaļas:

• 4 banāni, nomizoti un sasaldēti
• 30 g kakao pulvera
• 3 ēdamkarotes cukura
• 1 tējkarorte vaniļas ekstrakta
• 1 tējkarote šķīstošās kafijas granulu

 

Pagatavošana:

1. Sajauc banānus, kakao pulveri, cukuru, vaniļas ekstraktu un šķīstošo kafiju blenderī.
2. Blenderē tik ilgi, līdz visas sastāvdaļas ir viendabīgā masā.
3. Pasniedz uzreis vai liek saldētavā uz 3 stundām cietākai tekstūrai.

 

Uzturvērtība vienā porcijā : 

190 kalorijas, 1,5 g tauku, 47,5 g ogļhidrātu, 3 g proteīna, 27 g cukurs, 0 mg holesterīns, 3 mg nātrijs.