
Šokolādes un banānu sorbets
- July 22, 2019
- By Admin: admin
- Comment: 0
Sastāvdaļas:
- 4 banāni, nomizoti un sasaldēti
- 30 g kakao pulvera
- 3 ēdamkarotes cukura
- 1 tējkarorte vaniļas ekstrakta
- 1 tējkarote šķīstošās kafijas granulu
Pagatavošana:
- Sajauc banānus, kakao pulveri, cukuru, vaniļas ekstraktu un šķīstošo kafiju blenderī.
- Blenderē tik ilgi, līdz visas sastāvdaļas ir viendabīgā masā.
- Pasniedz uzreis vai liek saldētavā uz 3 stundām cietākai tekstūrai.
Uzturvērtība vienā porcijā :
190 kalorijas, 1,5 g tauku, 47,5 g ogļhidrātu, 3 g proteīna, 27 g cukurs, 0 mg holesterīns, 3 mg nātrijs.