Šokolādes un banānu sorbets

  • July 22, 2019
  • By Admin: admin
  • Comment: 0

Sastāvdaļas:

  • 4 banāni, nomizoti un sasaldēti
  • 30 g kakao pulvera
  • 3 ēdamkarotes cukura
  • 1 tējkarorte vaniļas ekstrakta
  • 1 tējkarote šķīstošās kafijas granulu

 

Pagatavošana:

  1. Sajauc banānus, kakao pulveri, cukuru, vaniļas ekstraktu un šķīstošo kafiju blenderī.
  2. Blenderē tik ilgi, līdz visas sastāvdaļas ir viendabīgā masā.
  3. Pasniedz uzreis vai liek saldētavā uz 3 stundām cietākai tekstūrai.

 

Uzturvērtība vienā porcijā : 

190 kalorijas, 1,5 g tauku, 47,5 g ogļhidrātu, 3 g proteīna, 27 g cukurs, 0 mg holesterīns, 3 mg nātrijs.

Leave Comments