Avokado salāti

Laipni lūgti avokado salātu pasaulē! Šis garšīgais un veselīgais ēdiens ir lieliski piemērots jebkuram gadījumam, sākot ar ātrām pusdienām un beidzot ar greznām vakariņām. Avokado salātos ir ne tikai daudz vitamīnu un minerālvielu, bet tie ir arī lielisks veselīgo tauku avots, kas nodrošinās sāta un sāta sajūtu. Neatkarīgi no tā, vai esat pikantu vai saldu […]

Read More »

Pildītas Portobello Sēnes

Pildītas portobello sēnes ir elegants, bet vienkāršs papildinājums jebkuram ēdienam. Šīs lielās sēnes ar stingru konsistenci un maigu zemes garšu ir ideāli piemērotas dažādiem uzkodām un ēdieniem. Tie ir lielisks veids, kā uzturā iekļaut dienas devu dārzeņu, un tie ir veselīga alternatīva tradicionālajiem pildītajiem ēdieniem. Tā kā portobello sēnes jau ir lielas, tām nepieciešama minimāla […]

Read More »

Veģetārās receptes

Daudzi cilvēki izvēlas ievērot veģetāro diētu dažādu iemeslu dēļ. Dažiem tas ir veids, kā uzlabot savu veselību. Ir pierādīts, ka veģetāriešu diēta pazemina asinsspiedienu un holesterīna līmeni, kā arī samazina sirds slimību un dažu vēža veidu risku. Citi izvēlas veģetārismu, lai samazinātu ietekmi uz vidi. Lopkopības nozare ir viens no galvenajiem siltumnīcefekta gāzu emisiju avotiem, […]

Read More »